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Quiche feuilletée sans gluten au saumon et épinard
Facile 15 Min 4 Personnes
- Type de plat : Repas
- Difficulté : Facile
- Temps de préparation : 15 min
- Temps de cuisson : 20 min
La préparation
Ingrédients :
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4 Quiche feuilletée sans gluten Prêt à Garnir
- 200 g de saumon fumé coupé en petits morceaux
-
200 g d'épinards frais ou surgelé (bien égouttés)
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30 œufs
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200 ml de crème fraîche
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100 g de fromage râpé (emmental, gruyère, etc)
-
sel, poivre
Préparation :
Répartir les morceaux de saumon et les épinards sur le fonde de quiche sans gluten.
Dans un bol, battre les œufs avec la crème fraîche. Assaisonner selon votre goût.
Verser le mélange œufs-crème sur le saumon et les épinards dans le fond de quiche sans gluten.
Saupoudrer de fromage râpé sur le dessus.
Enfourner la quiche pendant 20 à 25 minutes, au jusqu’à ce que la garniture soit précise.
Une fois cuite, sortir la quiche du four et laisser reposer quelques minutes avant de servir.
Servir immédiatement avec une petite salade de roquette.
Les ingrédients de la recette
Ingrédients | Quantité | Prix |
---|---|---|
Tartelette neutre 8,5 cm sans gluten | 24,70 € |
Les produits de la recette
Recette réalisée par
Pret à Garnir
Prêt à Garnir est aussi un créateur de recettes faciles, originales et toujours gourmandes. Que vous prévoyez un dîner en tête ou un buffet pour 15 personnes, on ne reçoit pas de la même manière. Nos recettes ont été créées pour réveiller votre créativité qui épatera aussi bien vos amis, que votre belle-mère.
Voir son blogPret à Garnir