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Recettes
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Pancake aux fruits de saison
Facile
10 Min
4 Personnes
- Type de plat : Dessert
- Difficulté : Facile
- Temps de préparation : 10 min
- Temps de cuisson : 5 min
La préparation
Ingrédients:
- 1 flacon de crumble de meringue Prêt à Garnir
- 1 kiwi
- 1 clémentine
- 10 g de chocolat
- 1 càs de sirop d'érable
- 1 càs de sucre blanc
- 150 g de farine
- 1 càf de levure
- 1 œuf
- 1 càs de beurre fondu
- 200 ml de lait
Préparation :
Épluchez le kiwi, et le couper en fines tranches.
Peler la clémentine, puis la diviser en quartier.
Couper le chocolat en morceaux, et les faire fondre au bain marie.
Battre les œufs avec le sucre.
Ajouter le beurre fondu.
Dans un autre saladier mélanger la farine et la levure, ajouter la moitié à la préparation avec les œufs.
Délayer avec le lait, puis ajouter le reste de la farine.
Mélanger jusqu'à l'obtention d'une pâte lisse.
Huiler ou beurrer une poêle, à l'aide d'une louche déposer dans la poêle des cercles de pâte.
Lorsque la pâte fait des bulles, retourner les pancakes.
Laisser une minute doré.
Disposer les pancakes dans une assiette, dresser avec les fruits, verser le sirop d'érable et le chocolat en fin filet.
Saupoudrer de crumble de meringue.
Servir aussitôt.
Les ingrédients de la recette
Ingrédients | Quantité | Prix |
---|---|---|
Crumble de meringue | 9,20 € |
Les produits de la recette
Recette réalisée par

Diets et Délices
Diététicienne de formation, j'essaie toujours de limiter l'apport en matières grasses ainsi qu'en sucre afin de proposer des recettes équilibrées et saines. Je privilégie les fruits et légumes de saison pour profiter au maximum de leur intérêt nutritionnel.
Voir son blogDiets et Délices