Quiche feuilletée à la crème de poivrons et aux coques

Quiche feuilletée à la crème de poivrons et aux coques

Facile 10 Min 0 Personnes

  • Type de plat : Repas
  • Difficulté : Facile
  • Temps de préparation : 10 min
  • Temps de cuisson : 45 min
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La préparation

Ingrédients:
  • 8 quiche artisanale feuilletée Prêt à garnir
  • 1 boîte de coques au naturel égouttées de 100 g
  • 1 trio de poivrons
  • 1/2 oignon
  • 1 tomate
  • 1 gousse d'ail coupée au presse-ail
  • 2 œufs entier bio
  • 10 cl de crème liquide 15%
  • 8 cuillères à café de parmesan râpé
  • du persil ciselé
  • fleur de sel
  • 3 cuillères à soupe d'huile d'olive
Préparation:

Préchauffer le four à 180°C

Nettoyer les légumes, puis les couper en petits cubes

Verser un peu d'huile d'olive dans une poêle, puis tous les légumes, ajouter l'ail pressé.

Assaisonner.

Dans un bol, battre les œufs avec la crème liquide, et une pincée de fleur de sel.

Rajouter les légumes et les coques.

Garnir les fonds de quiche feuilletée Saupoudrer de persil et de parmesan râpé.

Assaisonner.

Enfourner environ 20/25 minutes.

L'astuce de notre blogueuse  :

Servir chaud avec une petite salade

Les ingrédients de la recette

Ingrédients Quantité Prix
Quiche artisanale 11 cm par 12 14,20 €

Les produits de la recette

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Recette réalisée par

Soleil en cuisine

Fan de cuisine simple, rapide et pas cher, notre papa cuisinier adore préparer des bons petits plats pour sa tribu. Il adore aussi faire découvrir des nouvelles saveurs à ses filles. Fan des produits Prêt à garnir pour leur utilisation simple sans cuisson, ou très peu, il s'inspire des recettes de grand-mère pour réaliser de très belle pâtisserie, ou mini-canapé pour des apéros improvisés entre amis.

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Soleil en cuisine